Podcast
Welkom bij de Two Happy Athletes Podcast
Hier geef ik je nieuwe ideeën en inzichten over connectie, harmonie, training, ontspanning, flow, mindset… alles om je te helpen om samen met je paard een team van twee Happy Athletes te worden. En niet alleen dat, ik heb ook regelmatig Happy Athletes te gast die je voor zijn gegaan en die hun verhaal met je delen. Inspiratie tot de max!
Dus doe je oortjes in of je koptelefoon op en luister mee!
Wat als je paard afgestompt is
In de wei is je paard zijn eigen vrolijke zelf. Open, gezellig, blij. Je voelt de connectie, jullie hebben een fijne verbinding. Vol enthousiasme neem je je paard mee, om samen lekker aan de slag te gaan. Maar zodra je de bak in stapt, verandert alles. Je paard sluit...
Het overenthousiaste paard
Niet te stoppen. Dat beschrijft wel ongeveer jouw paard. Als een trein dendert het maar door, de hele training. Je bent vooral aan het remmen, en ‘alles voorwaarts oplossen’? Tja. Je paard IS al heel voorwaarts, maar het heeft nog weinig opgelost 😉 Dat lijkt heel...
Mijn paard heeft nergens zin in
Dat gevoel dat je paard niet wil. Niet wil bewegen, niet met jou wil trainen, niet met jou wil samenwerken. De hele dag eten, dáár is je paard wel voor te porren, maar iets met jou doen… daar heeft hij nog niet zo’n zin in. Dat is niet zo’n lekker gevoel. Want… het...
Van overleven naar verbinding
En ineens zat ik er weer op. Eindelijk weer paardrijden! Na alle tegenslag, is nu de lente ook figuurlijk aangebroken. We kunnen weer en wat heb ik dit gemist! Ruim een jaar amper kunnen rijden… dat hakt er wel in. Maar eigenlijk had ik dat niet zo door. Pas toen ik...
De kracht van niks doen met je paard
Afgelopen weekend was het eerste Liveweekend: een kleine groep deelnemers aan de Two Happy Athletes Academy komt dan met hun paard het hele weekend samen, voor coach- en trainingssessies. Veel tijd, dus lekker veel doen. Zou je denken. Niets bleek minder waar. Want...
Hoe train ik mijn jonge paarden?
Sinds kort ben ik begonnen met het trainen van mijn jonge paarden Puck en Dreamy. Hoewel… ‘trainen’ is het nog niet echt, want daar zijn ze beide nog veel te jong voor. Maar wat doen we dan wel? Wat zijn dingen die je samen met je paard al op jonge leeftijd kunt doen?...
Dit verstoort onbewust de connectie met je paard
Hoe vaak hoor je het niet? Dat je ontspannen, kalm en rustig moet zijn bij je paard. Dat dát ervoor zorgt dat je een pure en sterke connectie met je paard krijgt. En dat klopt ook, dat is ook zo. Maar... wat er meestal niet bij gezegd wordt, is HOE je dat dan doet....
Je paard stelt zich aan
Je paard stelt zich aan.Je paard houdt je voor de gek.Je paard doet het om je te pesten.Je paard probeert onder het werk uit te komen. Zomaar wat uitspraken in de paardenwereld die je regelmatig (nog) hoort. Bijvoorbeeld als je paard bokt, een hoek niet door wilt,...
Hou je contact of laat je los
Wat is beter… rijden met een stevig contact, of met een vrijer, los contact? De adviezen hierover lopen hier nogal uiteen. De één zegt dat contact een must is, want anders kan er geen verbinding van achteren naar voren zijn. De ander rijdt zelfs zonder hoofdstel, en...
Wat te doen als het even tegen zit
Er zijn van die periodes waarin dingen gewoon even niet mee lijken te zitten met je paard. Dat je het gevoel hebt dat je niet verder komt. Of erger nog, dat het alleen maar slechter gaat. Waarbij je het idee hebt dat je tegen de stroom in aan het zwemmen bent. En...
Keuzevrijheid trainen met je paard
Wat doe je als je merkt dat je paard helemaal niet leuk vindt, wat jullie samen doen? Tijdens het Ruiter Retreat dat ik afgelopen weekend gaf, deed er een mooie merrie mee, met een duidelijke mening over het opzadelen. Alleen het dekje al zorgde voor spanning en ze...
Vragen brengt je verder
Vorige week was er weer een Q&A sessie voor de deelnemers aan de Two Happy Athletes Academy. Het is het moment voor de deelnemers om hun vragen te stellen, over dingen waar ze mee zitten of niet mee verder komen. Maar vaak… is hun vraag niet de échte vraag. En is...